Co to pro vás znamená
Tohle vám možná zní povědomě:
-
Na poradách často mlčíte. Ne, že byste neměli co říct, ale děsí vás, že uděláte chybu a budete působit nekompetentně.
-
Když dostanete nečekanou otázku, váš mozek „zamrzne“. Přitom česky (a v jiné situaci) byste uměli odpovědět okamžitě.
-
V psaném projevu si věříte, ale živé hovory a meetingy vás stresují.
-
Vyhýbáte se zajímavým projektům či schůzkám, protože se na prezentování svých výsledků v angličtině ještě necítíte.
Nejste sami!
Podobně se cítí mnoho HR profesionálů.
Problémem není nutně gramatika ani malá slovní zásoba.
Sebevědomí totiž nepřijde, až se naučíte dalších 20, 50 nebo 100 nových slovíček.
To, co vás brzdí, je čekání na to, až vaše angličtina bude "dost dobrá". Dostatečně profesionální. Dost plynulá.
„Dobrá angličtina“ znamená "srozumitelná komunikace", ne bezchybná gramatika.
Toto vás možná překvapí: i zkušení HR profesionálové, kteří mluví anglicky každý den, někdy zamrznou!
Jednoduché a praktické tipy,
jak začít mluvit s větší sebejistotou
01
Use “pause phrases” to get a moment to think
You DON’T have to speak right away. Use these phrases to take a moment to calm yourself down:
-
"This is an important point."
-
“Let me think for a moment.”
-
“Give me a moment, please.”
-
“I need a moment to explain this clearly.”
It is OK to ask for a moment to think! Native speakers do it all the time. These phrases help you slow down and feel in control.
02
Calm your brain before speaking
When you feel nervous, try this:
-
Breathe in for 3 seconds
-
Breathe out for 4 seconds
-
Say one short sentence first (see the tips below)
This calms your body and helps your brain find words again. Silence sounds like confidence.
03
Prepare one short idea
Don’t try to say everything at once. You know the situation is complex, but confident communication requires a clear message.
Start with: "The most important thing to consider here is [X]."
This makes your message clear and easier to say.
Až budete připraveni udělat další krok…
7-Day Challenge HR English: Stay Calm, Speak Fast
Pokud chcete začít pracovat na své angličtině a postupně překonat strach z mluvení, 7denní výzva je ideální první krok.
Naučíte se
- jednoduché fráze, díky kterým jednoduše vyjádříte svůj názor,
- komunikační nástroje, které vám pomohou zorientovat se v konverzaci, když se ztratíte, nebo nerozumíte,
- zdvořile vyjádřit nesouhlas.
Co můžete očekávat:
✔ každý den krátký e-mail s jednoduchým, praktickým úkolem, který zvládnete kdykoli během dne
✔ trénink užitečných HR frází, zdvořilého nesouhlasu a „záchranných vět“ pro chvíle, kdy zamrznete
✔ jen 5 minut denně – snadno zvládnutelné i při plném pracovním vytížení
✔ každý den budete trénovat mozek tak, aby si zvykl, že mluvení je bezpečné
Za 7 dní pro vás bude mluvení anglicky méně stresující a přirozenější.
Stačí udělat první krok.
Jmenuji se Alena Konečná, a jsem lektorka komunikace a facilitátorka.
Pomáhám HR profesionálkám komunikovat v angličtině jasně, srozumitelně a sebevědomě:
I v náročných situacích, jako jsou zpětná vazba,
vyjednávání nebo citlivé rozhovory.
Moje zkušenosti
-
10+ let praxe ve výuce angličtiny a profesionální komunikace
-
5+ let facilitace a koučování se zaměřením na mezinárodní spolupráci
-
2+ roky přímé práce s HR profesionálkami
Můj přístup: Praktický. Strukturovaný. Posilující.
V práci propojuji facilitační techniky a jazykový koučink, abych Vám pomohla:
-
mluvit s klidem a jistotou – i pod tlakem,
-
vyjadřovat své myšlenky jasně a sebevědomě v angličtině,
-
ukázat svou plnou profesní hodnotu bez zbytečného přemýšlení nad slovy.
„Chci, aby profesionálky přestaly samy sebe podceňovat – a začaly naplno využívat svůj potenciál.“